Michaela Merten - Wege aus der Angst und Einsamkeit

Michaela Merten ist als Bestsellerautorin und Schauspielerin bekannt. Parallel zu ihrer Schauspiel-Karriere beschäftigt sie sich seit vielen Jahren mit Naturheilkunde und ist zu einer gefragten Expertin zu den Themen Wasser, Gesundheit, Ernährung und Prävention geworden. Sie ist mit Bestsellerautor Pierre Franckh verheiratet und lebt in München.
Weitere Infos auf www.michaela-merten.de
Das erwartet dich in dieser Lektion

Coach, Seminarleiterin und Bestseller-Autorin Michaela Merten lädt dich in der besonderen Situation ein, dir deine Ängste anzuschauen. Sie gibt dir einen Schlüssel, wie du mit ihnen umgehst und in deine Gelassenheit kommst. Ängste zu haben gehört zum menschlichen Leben dazu. Sie sind ein eingebautes System in uns Menschen. Die Ängste, die tief in unsere Essenz reichen, sind die Existenzängste. Viele hiervon sind berechtigt und trotzdem brauchst du einen Weg, um mit ihnen umzugehen. Entdecke die wichtigsten drei Knöpfe, um in deine Ruhe zu kommen. Mit der Technik der drei Schritte: Stopp, Achtsamkeit und neue Lösung findest du zum Glücksfaktor.

In diesem Video erfährst du …

wie Grundbedürfnisse und Existenzängste zusammenhängen
was das katastrophische Denken ist
wie du in Kontrolle bleiben kannst und welcher Schlüssel dir hilft
wieso Gelassenheit für dich wichtig ist
warum die Schuldfrage nicht zielführend ist
was Erwartungen mit dir machen
wie du dich aufwecken kannst
was ein Herzensimpuls ist
was ein Einheitsbewusstsein ist
wie Gedanken und Gefühle zusammenhängen
wie du in Verbundenheit kommst und den Glücksfaktor entdeckst
warum du alle Antworten in dir trägst
wie du neue Räume in dir entdeckst